美好阜阳幸福家｜健康家庭是什么如何让您的家庭成为健康

2024-04-06 07:33:34

　　（二）家庭成员与当地村（社区）卫生服务机构实行责任医师签约制度，接受家庭签约医生的诊疗和家庭健康指导员健康生活方式的指导。

　　（一）自觉保护生态环境，做到室内外环境整洁，通风良好，无蚊蝇滋生，无卫生死角，家庭垃圾分类投放，饮用水安全卫生。

　　（二）家庭有体重秤、血压计、腰围尺、控油壶、控盐勺、计步器、运动健身器材等3种以上健康支持性工具，配备家庭保健药箱并定期整理。

　　（一）家庭成员每个人崇尚健康生活，具有家庭保健、优生优育、男女平等、尊老爱幼等新型观念，具备良好健康素养。

　　（一）建立文明健康生活方式，养成“勤洗手、常通风、科学佩戴口罩、用公筷”等良好卫生习惯。

　　（四）家庭成员定期体检，肥胖得到有效控制，慢性疾病纳入社区管理并得到有效控制。

　　（七）养成良好习惯，如家庭成员每天早、晚刷牙2次，牙刷定期更换，不共用毛巾等。

　　（八）科学睡眠。家庭成员成人每天睡眠不少于7小时，未成年人不少于8小时。

　　（二）家庭成员与当地村（社区）卫生服务机构实行责任医师签约制度，接受家庭签约医生的诊疗和家庭健康指导员健康生活方式的指导。

　　（四）熟悉优化生育政策，适龄婚育、优生优育，夫妻共担育儿责任，破除高价彩礼、大操大办等陈规陋习，婚事简办新办。

　　（五）邻里关系和睦，乐于助人。关爱妇女儿童和，家庭成员定期参加公益活动。

　　让我们树立“每人是自己健康第一责任人”意识，从我做起，从我们身边做起，使我们的家庭更健康，关系更和美，社会更和谐，共同实现我们富强、民主、文明、健康的中国梦。

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